坐骨神経痛は約２４０万人が苦しんでいる国民病です。

椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症等を坐骨神経痛を伴う症状を入れると

約１３００万人はいるのではないでしょうか。

坐骨神経痛の原因は長時間の姿勢不良である事が多いです。

デスクワークや、前かがみ姿勢での作業。

つまり世の中の仕事は坐骨神経痛の原因となる動きばかりなのです。

坐骨神経痛の原因になる場所はお尻の筋肉になる事が多いです。

梨状筋、小殿筋が主な原因です。

その他にハムストリングが原因になる事もあります。

このお尻の筋肉を痛める事により、膝の痛みも引き起こす事があります。

今一度症状を見直して、坐骨神経痛から卒業しましょう。https://line.me/R/ti/p/%40lbe7498a

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